Kookospikapuuro mustikoilla

kookospikapuuro

Talvisien aamujen pikapelastus on hirssihiutaleista valmistettu hirssipuuro, joka sopii lähes kaikille. Useimmiten myös ihmisille, jotka saavat vatsaongelmia lähes kaikesta muusta “aamiaiseksi sopivasta”, ja tietenkin myös niille, ketkä kaipaavat kylmiin aamuihin jotain nopeaa ja lämmintä syötävää. Hirssihiutaleita ei usein hirssipuuro-ohjeissa näe, ja syykin tähän on selvä: hirssihiutaleissa on vahva, ehkä hieman kitkeräkin maku. Aamut saattavat kuitenkin liian kiireisiä kokonaisista hirssisuurimoista keitettävän puuron valmistukseen, jolloin hirssihiutaleet ovat hyvä (ja todella nopea) vaihtoehto. Kun hiutaleet ensin huuhtelee, ja keittää puuron kookoskermaan, saa siihen pehmeän maun. “Virallisesti” hirssihiutaleita ei muuten ohjeisteta huuhtelemaan, mutta olen ne kuitenkin kokonaisten hirssisuurimoiden lailla huuhdellut (ja ainakin kuvittelen, että se vaikuttaa myös puuron makuun).

Pehmeään hirssipuuroon (1-2 annosta) tarvitset n. 1,2dl hirssihiutaleita, 2dl kookoskermaa, 1dl mantelimaitoa, ripauksen suolaa. Lisää kerma&maito kattilaan, ja sekoita hyvin. Lisää mukaan huuhdellut hirssihiutaleet, suola, ja keitä sekoitellen, kunnes koostumus on sellaista kun haluat. Puuro valmistuu  muutamassa minuutissa.

Tarjoile puuro vaikka marjojen ja mantelimaidon kanssa, voisilmällä, tai kanelilla ja kookossokerilla maustettuna. Hirssi on gluteeniton vilja, mikä sisältää mm. rautaa, sinkkiä ja magnesiumia. Ja kuten sanottu, sopii useimmiten myös ruuansulatusongelmista kärsiville henkilöille.

Lämpimiä (ja vatsalle helliä) talviaamuja sinnekin!

Postauksen hirssihiutaleet saatu yhteistyössä Risentan kanssa. 

8 kommenttia Kookospikapuuro mustikoilla

  1. M
    28.1.2014 at 22:46 (9 vuotta sitten)

    Oi nam!

    Vastaa
  2. Amy
    30.1.2014 at 08:13 (9 vuotta sitten)

    Saako esittää toiveen?
    Reseptit olisi huomattavasti helpompi lukea ja selata tekstin seasta, jos ne olisivat “perinteiseen” malliin ainekset listattuina, eikä yhtenä pötkönä muun tekstin seassa.

    Tietysti sinun blogi ja sinun säännöt. 🙂 Mukavaa loppuviikkoa!

    Vastaa
    • tuuliaj
      30.1.2014 at 17:13 (9 vuotta sitten)

      Hei Amy,

      Kiitos viestistäsi, toiveita saa ehdottomasti esittää! 🙂

      Päädyin ainesosien “pötkömäiseen” luetteluun Lilyssä, missä blogin ennen oli. Lilyn pohjassa ei perinteisen mallin mukaan listaus toiminut mielestäni niin hyvin. Aikeissa onkin siis korjata asia nyt, kun alan kirjoittamaan tänne uuteen pohjaan.
      (Taustatietona: blogini on siis juuri muuttanut Lilyn alustalta omalle alustalleen, ja postaukset ovat muuttaneet mukana).

      Mukavaa loppuviikkoa ja kivaa että luet blogia! 🙂

      Vastaa
  3. Riikka
    31.1.2014 at 16:08 (9 vuotta sitten)

    Tää oli aivan hitsin hyvää ja kiva ruoka ennen aamujoogaa. Korvasin toisen kookoskermadesin vedellä ja heittelin vaniljajauhetta sekaan ja ehdotuksesi mukaisesti mustikat ja kanelit päälle

    Vastaa
    • tuuliaj
      31.1.2014 at 16:31 (9 vuotta sitten)

      Moikka Riikka,
      Ihanaa kuulla että tykkäsit puurosta, ja kiva että luet blogia!
      Mustakin se on ihan hitsin hyvää, ja vanilja varmasti sopii superhyvin – taidanpa kokeilla sitä itsekin seuraavalla kerralla 🙂

      Vastaa
  4. Maiju
    5.3.2014 at 14:04 (9 vuotta sitten)

    Moi Tuulia,

    Hirssihiutaleet olikin uusi tuttavuus – ja lopputulos melkein kuin mannapuuroa, kun ahkerasti vatkasi koko ajan. Itse soossasin kaveriksi yhden bantsun ja ai että kun kehräsin sohvan nurkassa kulhoni kanssa! Kiitos upeasta blogista, minusta tuli kestofani kertaheitolla!

    Innostuin muuten kokeilemaan samaa quinoahiutaleilla, mustikoilla ja Manuka-hunajalla, varsin kelpo sotku sekin. Ja minä kun en mukamas syö lainkaan puuroja 😉

    Vastaa
    • tuuliaj
      5.3.2014 at 21:42 (9 vuotta sitten)

      Moikka Maiju,
      Ihana kuulla että tykkäsit puurosta, pitääkin kokeilla sekoittaa mukaan vielä banaania, kuulostaa ihanalta!

      Ja tervetuloa, mahtavaa että tykkäät blogista! <3 🙂

      Vastaa

1Pingbacks & Trackbacks on Kookospikapuuro mustikoilla

  1. […] aloitan viikonloppuaamuni lempeällä hirssipuurolla, mutta tällä kertaa sen korvasi värikkäämpi ja tuoreempi puuroversio, sillä keväinen sää […]

Jätä vastaus tuuliaj Peruuta vastaus

geturnet.com is for sale | HugeDomains
geturnet.com Buy now:$2,695 ▸ Buy now or ▸ Start payment plan Only $224.58/mo. for 12 months See details
  • 30-day money back guarantee
  • Take immediate ownership
  • Safe and secure shopping

geturnet.com

This domain is for sale: $2,695

Buy now for $2,695 or pay $224.58 per month for 12 months

▸ Buy now
or

This domain is for sale: $2,695

▸ Buy now or ▸ Start payment plan Only $224.58/mo. for 12 month See details
Questions? Talk to a domain expert: 1‑303‑893‑0552
  • Enjoy zero percent financing
  • Quick delivery of the domain
  • Safe and secure shopping

Since 2005, we've helped thousands of people get the perfect domain name

R
J
S
D
K
See more testimonials

Our promise to you

30-day money back guarantee

HugeDomains provides a 100% satisfaction guarantee on every domain name that we sell through our website. If you buy a domain and are unhappy with it, we will accept the return within 30 days and issue a full refund – no questions asked.

Quick delivery of the domain

In most cases access to the domain will be available within one to two hours of purchase, however access to domains purchased after business hours will be available within the next business day.

Safe and secure shopping

Your online safety and security is our top priority. We understand the importance of protecting your personal information.


We protect your information through SSL encryption technology, providing the safest, most secure shopping experience possible. Additionally, you may checkout with PayPal or Escrow.com.

Yes, you can transfer your domain to any registrar or hosting company once you have purchased it. Since domain transfers are a manual process, it can take up to 5 days to transfer the domain.

 

Domains purchased with payment plans are not eligible to transfer until all payments have been made. Please remember that our 30-day money back guarantee is void once a domain has been transferred.

 

For transfer instructions to GoDaddy, please click here.

Once you purchase the domain we will push it into an account for you at our registrar, NameBright.com, we will then send you an email with your NameBright username and password. In most cases access to the domain will be available within one to two hours of purchase, however access to domains purchased after business hours will be available within the next business day.

Nothing else is included with the purchase of the domain name. Our registrar NameBright.com does offer email packages for a yearly fee, however you will need to find hosting and web design services on your own.

Yes we offer payment plans for up to 12 months. See details.

If you wish the domain ownership information to be private, add WhoIs Privacy Protection to your domain. This hides your personal information from the general public.

 

To add privacy protection to your domain, do so within your registrar account. NameBright offers WhoIs Privacy Protection for free for the first year, and then for a small fee for subsequent years.

 

Whois information is not updated immediately. It typically takes several hours for Whois data to update, and different registrars are faster than others. Usually your Whois information will be fully updated within two days.

Your Web address means everything – watch our video see why

Your Web address means everything
watch our video see why

Quick stats

Domain length
8 characters
Keywords
Base domain
geturnet
TLD extension
.com
geturnet.com ▸ Buy now ▸ Start Payment Plan