Canada Goose outlet https://www.gasinc.nl Canada Goose jas canada goose outlet Canada Goose outlet

Chia Boost – vanukasta & vastustuskykyä!

Chia boost - puuro / Terranova & Wellberries

Tämä alunperin Terranovalle kehitetty resepti on ihana yhdistelmä herkuttelua ja itsestään huolta pitämistä. Chia Boost – vanukas sisältää maukkaiden ainesosien lisäksi mustaseljaa ja oliivinlehteä, jotka tuovat annokseen flavonoideja sekä fenolisia yhdisteitä. Nämä auttavat kehoa toipumaan nopeammin niin flunssista kuin myös muista infektioista. Tuotteessa on myös inkivääriä, ja kaikki sen ainesosat on valittu tarkkaan – auttamaan kehoasi puolustautumaan bakteereja ja mikrobeja vastaan. Kun olo on tukala, saattaa särkylääke houkutella, mutta on hyvä muistaa että luonnollisiakin vaihtoehtoja löytyy!

Iltalehti muuten kirjoitti digipuolellaan tänään Itämeren lääkejäämistä, ja maalaili uhkakuvaa sen asettamisesta uintikieltoon vain 50 vuoden kuluttua, jos lääkejäämiä ei saada kuriin. Osa lääkkeistä päätyy suoraan mereen, ja osa jopa juomaveteemme. Osa varastoituu kaloihin, josta sitten saamme luontoon luovuttamamme kipulääkkeet ja synteettiset hormonit takaisin. Kala päivässä pitää päänsäryn loitolla, olen joskus vitsaillut. No, mutta jos totta puhutaan, ei kuulosta kovin herkulliselta. Onneksi tämä on seikka mihin ihan jokainen voi vaikuttaa omalla käyttäytymisellään ja omaa lääkekulutustaan pohtimalla. Ehkä ihan jokaiseen särkyyn ja kolotukseen ei sitä nappia tarvitsekaan? Ei muuten tarvittu ainakaan 70-luvulla – suomalaisten kipulääkkeiden kulutus onkin kolminkertaistunut niistä ajoista. Tulehduskipulääkkeiden haitoista puhutaan lisäksi yllättävän vähän, mutta sen sijaan luontaistuotteiden potentiaalisista riskeistä ja jopa maksavaurioista varoitellaan tietyissä piireissä hanakasti (joita ei käsittääkseni oli todistettavasti esiintynyt, ainakaan Suomessa? Korjatkaa, jos olen väärässä). Tulehduskipulääkkeiden sen sijaan arvioidaan aiheuttavan vuosittain jopa 300 kuolemantapausta, ihan täällä kotimaassamme.

Olen lähipäivinä kuullut yhden jos toisenkin sairastuneen, joten resepti valitettavasti taitaa olla enemmän kuin ajankohtainen. Chia Boost-resepti onkin omistettu kaikille sairastuneille, heille, ketkä juuri nyt makaavat peittojen alla ja kiroavat tartuntaa. Just hang in there – olo saattaa olla jo huomenna parempi! Ja onneksi parantumisen vauhdittamiseen löytyy myös apukeinoja, yhtenä esimerkkinä mainittakoon tämä resepti. Kehon oman immuniteetin vahvistamisen ohella herkuttelet siis samalla!

Itse vanukkaassa maistuu miedosti chai-teen mausteet, makeat taatelit, kaneli, vanilja ja kookos.

**************************************
Chia Boost (kaksi annosta)
1 pussi luomu chai-teetä
4 rkl chia-siemeniä
1,5 dl riisimaitoa
1,25 dl kookosmaitoa
6 taatelia
1 tl Terranova Mustaselja ja Oliivinlehti Super-Blendiä
1 tl kanelia
0,5 tl vaniljajauhetta
0,5 tl kardemummaa
2 rkl kookoshiutaleita
½ banaani

Lämmitä 1,5 dl riisimaitoa, ja laita pussi chai-teetä hautumaan maitoon. Anna hautua n. 5-10 min. Lisää lämpimään chai-riisimaitoon chian siemenet, taatelit, kanelia, vaniljaa ja kookosmaito. Anna turvota vielä n. 15 minuuttia. Lisää sen jälkeen mukaan Terranova Mustaselja ja Oliivilehti Super-Blend, kookoshiutaleet sekä banaani. Tee tasaista blenderissä. Tarkista maku – jos haluat makeampaa, lisää mukaan vielä yksi taateli. Koristele kookoshiutaleilla.
**************************************

Chia Boost – vanukas on nautinnollinen tapa vahvistaa kehon omaa immuniteettia – ja sopii herkutteluun vaikka akuuttia tarvetta ylimääräiseen puolustukseen ei juuri tällä hetkellä olisikaan!
xxx

Chia boost - puuro / Terranova & WellberriesResepti toteutettu yhteistyössä Terranovan kanssa.

 

Jätä vastaus

200-125 300-115 200-105 200-310 640-911 300-075 300-320 300-360 642-998 QV_DEVELOPER_01 400-101 700-501 117-201 70-696 700-505 600-199