Wellberries ateriasuunnitelma, vk 42 (+pieni vinkki kasvissyöjille!)

Wellberries meal plan vk 42Ensi viikon Wellberries ateriasuunnitelmassa pääosaa esittävät jälleen monipuoliset proteiininlähteet, kasvikset, juurekset sekä ravinteikas kvinoa. Kasviksia ensi viikon menussa on hieman yli kuuden kilon verran, joten keskimäärin yksi Wellberries-ateria sisältää n. 45% aikuisen päivittäisestä kasvisten tarpeesta – helppoa, terveellistä ja hyvää!

Moni viettää “lihatonta lokakuuta”, Wellberries-ateriasuunnitelmissa sen sijaan lihattomat päivät huomiodaan joka viikko (niitä mahtuu ensikin viikolle kaksi). Olen lähiaikoina saanut paljon kyselyjä kasvisversiosta ja päättänyt pyyntöihin vastata – en ateriasuunnitelman muodossa (ainakaan tällä erää), mutta kooten Wellberries ateriasuunnitelmissa julkaistuja kasvisruokareseptejä yhdeksi herkulliseksi reseptikokonaisuudeksi! Wellberries Veggie Up-reseptilehtinen julkaistaan tällä viikolla. Kasvisyöjät, teidätkin tullaan siis huomioimaan, nyt ainakin aluksi tällä tavoin. Kiitos viesteistänne! <3

Veggie Up – kokonaisuus sopii myös tietenkin sekasyöjille, jotka toivovat uusia ajatuksia, inspiraatiota tai vinkkejä kasvisten lisäämiseen ruokavalioonsa. Mutta, tästä lisää hieman myöhemmin siis!

Palataanpa ensi viikon ateriasuunnitelmaan. Viikko aloitetaan käärimällä maukkaan tomaattinen jauhelihatäyte kaalinlehtiin ja nautitaan ateria wrapin muodossa. Viikko jatkuu helpolla mutta supermaukkaalla keitolla ja raakapastalla. Torstaina uuniin pääsee vaaleata lihaa, seuranaan marinoitua munakoisoa ja kesäkurpitsaa – tämä on ehkä ensi viikon suosikkiannokseni! Perjantaina säästetään aikaa moneen muuhun ja tehdään pikainen mutta maukas kastike parsakaali-kvinoalisäkkeelle. Viikonloppuna valmistuu maukas vaalea kala helposti uunissa, tomaattipohjaisessa kastikkeessa, minkä kookosmaito ihanasti pehmentää. Tiny-versiossa herkutellaan nopealla ja maukkaalla keitolla, broilerilla sekä pikaisella jauhelihakastikkeella.

Kaikki reseptit ovat tietennkin luontaisesti gluteenittomia, ja ne on mahdollista valmistaa kokonaan ilman maitotuotteita. Mikäli haluat mukaan tyytyväisten ateriasuunnitelmien tilaajien joukkoon jo ensi viikolle, teethän tilauksesi ennen perjantaita, kiitos.

Reseptiikka ja ostoslista toimitetaan sähköposteihin aina perjantaisin, ennen klo 12. Näin voit käydä hankkimassa seuraavan viikon tarpeet vaikka jo viikonlopun aikana!

Syödään ja voidaan hyvin!
xxx

Wellberries meal plan_vk 42

2 kommenttia Wellberries ateriasuunnitelma, vk 42 (+pieni vinkki kasvissyöjille!)

  1. Milla
    5.10.2015 at 15:20 (7 vuotta sitten)

    Hienoa, kiitos! Kasvisreseptejä odotellessa! 🙂

    Vastaa
    • tuuliaj
      7.10.2015 at 10:30 (7 vuotta sitten)

      Kiitos kommentista Milla, nyt on Veggie Up kasvisreseptiliite julkaistu. 🙂

      Vastaa

Jätä vastaus

geturnet.com is for sale | HugeDomains
geturnet.com Buy now:$2,695 ▸ Buy now or ▸ Start payment plan Only $112.29/mo. for 24 months See details
  • 30-day money back guarantee
  • Take immediate ownership
  • Safe and secure shopping

geturnet.com

This domain is for sale: $2,695

Buy now for $2,695 or pay $112.29 per month for 24 months

▸ Buy now
or

This domain is for sale: $2,695

▸ Buy now or ▸ Start payment plan Only $112.29/mo. for 24 month See details
Questions? Talk to a domain expert: 1‑303‑893‑0552
  • Enjoy zero percent financing
  • Quick delivery of the domain
  • Safe and secure shopping

Since 2005, we've helped thousands of people get the perfect domain name

T
M
R
M
W
See more testimonials

30-day money back guarantee

HugeDomains provides a 100% satisfaction guarantee on every domain name that we sell through our website. If you buy a domain and are unhappy with it, we will accept the return within 30 days and issue a full refund – no questions asked.

Quick delivery of the domain

In most cases access to the domain will be available within one to two hours of purchase, however access to domains purchased after business hours will be available within the next business day.

Safe and secure shopping

Your online safety and security is our top priority. We understand the importance of protecting your personal information.


We protect your information through SSL encryption technology, providing the safest, most secure shopping experience possible. Additionally, you may checkout with PayPal or Escrow.com.

Yes, you can transfer your domain to any registrar or hosting company once you have purchased it. Since domain transfers are a manual process, it can take up to 5 days to transfer the domain.

 

Domains purchased with payment plans are not eligible to transfer until all payments have been made. Please remember that our 30-day money back guarantee is void once a domain has been transferred.

 

For transfer instructions to GoDaddy, please click here.

Once you purchase the domain we will push it into an account for you at our registrar, NameBright.com, we will then send you an email with your NameBright username and password. In most cases access to the domain will be available within one to two hours of purchase, however access to domains purchased after business hours will be available within the next business day.

Nothing else is included with the purchase of the domain name. Our registrar NameBright.com does offer email packages for a yearly fee, however you will need to find hosting and web design services on your own.

Yes we offer payment plans for up to 12 months. See details.

If you wish the domain ownership information to be private, add WhoIs Privacy Protection to your domain. This hides your personal information from the general public.

 

To add privacy protection to your domain, do so within your registrar account. NameBright offers WhoIs Privacy Protection for free for the first year, and then for a small fee for subsequent years.

 

Whois information is not updated immediately. It typically takes several hours for Whois data to update, and different registrars are faster than others. Usually your Whois information will be fully updated within two days.

It's easy to think a domain name and a website are the same. While they are related, they are very different things.

 

• A domain name is like the address of your home. It just tells people where to go to find you.
• Websites are the code and content that you provide.
• A web host is a service that provides technology, allowing your website to be seen on the Internet.

Your Web address means everything – watch our video see why

Your Web address means everything
watch our video see why

Other domains you might like

See more domains
geturnet.com ▸ Buy now ▸ Start Payment Plan